ぎっくり腰の痛みが楽になりました！

主訴: 急性腰痛（ぎっくり腰）
年齢: 40代
性別: 男性

１日前の昼過ぎに職場で荷物整理をしようと思ったときにグキッと痛みが出た。
ずっとしていた運動を最近していなかったこと、カバンを変えた事なども原因のような気がする、と。
すぐ家に帰り安静にしていたら痛みはとれてきたが、ずっと痛い状態が続いている。
２年前体重がわりとあって、腰が痛くなることもよくあったが、運動を始めて１３ｋｇ減量し、しばらく腰が痛いことはなかった。

下肢症状はなく、前屈で一番痛む。
患部に圧痛あり、足の冷えが強い。

続けて来院してもらい、痛みはだいぶ改善しましたが、長時間歩いたことがきっかけでまた痛みが出てきたとのことでしたので、ストレッチもお伝えしました。

その後期間が空いて、久しぶりに来院。
以前の急性腰痛は良くなったが、今回も腰痛とのこと。通勤で電車を使ったり長時間の勤務で座り続けたりしていて、痛みが出るようになったようです。

腰部やの股関節部の筋緊張部をゆるめながら鍼をしました。
治療をしていくうちにほぐれてきましたが、すぐに硬くなりそうな感じもありました。
もう少し痛みが取れるまで来院してもらう予定です。