股関節について�@（第64回研修会資料より）

１．股関節の解剖
骨盤の寛骨臼（臼蓋）に大腿骨の大腿骨頭がはまり込み構成される多軸関節（臼状関節）。
正常な股関節では、骨頭のおよそ４／５が寛骨臼・臼蓋に包み込まれている。
そのため、安定性がよく、周辺の筋を使って前後、左右に動かしたり回したりと、自在に動かすことができる。
歩行時には体重のおよそ３倍の力が加わる。

股関節を取り巻く２３の筋
●股関節の屈曲に働く筋：腸腰筋（大腰筋、腸骨筋）、縫工筋、大腿直筋、大腿筋膜
　張筋
●股関節の伸展に働く筋：大殿筋、ハムストリングス（大腿二頭筋、半腱様筋　半膜
　様筋）
●股関節の外転に働く筋：中殿筋
●股関節の内転に働く筋：内転筋群（長内転筋、短内転筋、大内転筋、恥骨筋、
　薄筋）
●股関節の外旋に働く筋：外旋六筋（梨状筋、上・下双子筋、外閉鎖筋、内閉鎖筋、
　大腿方形筋）
●股関節の内旋に働く筋：小殿筋